茵茵兒青春進行式

要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！(附55mins DVD), 川合利幸、前田旺志郎, 9789863421672, 三采 , 書局, 網路書店, 金石堂,

近年來22K與低薪成為年輕世代就業熱門關鍵字，傳統的成功定義成為遙不可及的夢想，如果你覺得自己一整天累得像狗一樣，你真是誤會大了，狗都沒你這麼累，人生是一場不斷冒險的旅程，還不趕快先惡補生存交戰閱讀指南，跳脫框框，能讓你的視野更開闊，夢想不遠，廢柴也能出頭天！從閱讀建立自我的價值觀，衝破魯蛇框架，走出自己人生的一片天。今天，在這兒跟各位推薦一本好書：要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！(附55mins DVD)

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要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！(附55mins DVD),作者:川合利幸、前田旺志郎,出版社:三采,ISBN:9789863421672

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要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！(附55mins DVD),作者:川合利幸、前田旺志郎,出版社:三采,ISBN:9789863421672

《要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！(附55mins DVD)》


肩胛骨盤連動伸展體操，真的很厲害！

做完運動，一天長高１公分！

孩子身高與遺傳無關，

關鍵是生活習慣！

要長高就趁早，

伸展肩胛骨與骨盆四周各個肌肉，

讓身體肌肉變柔軟，

，孩子的身高不斷往上增！

【國外暢銷佳績/得獎紀錄】

【本書特色】

★為什麼做伸展運動就能夠長高？

青春期的孩子肌肉量會逐漸增加，僵硬的肌肉會妨礙長高，伸展運動可使全身的大塊肌肉變柔軟，讓姿勢變好看而且跟著長高！

★肩胛骨盆連動伸展體操是什麼？

連結「肩胛骨」與「骨盆周圍肌肉」的部位如果能得到伸展，便可打造柔軟的身體、幫助孩子長高！

★肩胛骨盆連動伸展運動，能增高的祕密！

˙徹底伸展肩胛骨與骨盆四周各個肌肉！

˙能使變硬的身體肌肉柔軟，促進骨骼成長！

˙矯正不正的骨盆，進而調整全身姿勢促使增高！

˙因為跟遺傳無關，簡單易做，愈做愈能增高！

★日本名人界專屬體能訓練師及著名青少年藝人親自示範，步驟化圖解，動作解說與重點提示，讓你和孩子一起簡單做，動一動便能長高！